人們總是習(xí)慣一生病就吃藥，但是是藥三分毒，怎么辦?其實只要對飲食多一些講究和布置，就如養(yǎng)生藥膳類型的健康食譜，它不僅能預(yù)防疾病還能緩解病情，在享受美味飯菜的同時又能減少吃藥帶來的副作用!