乒乓球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)日歷第一學(xué)期
本文檔由 丑女無(wú)敵 分享于2009-04-20 10:37
備 注 1 乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概述. 2 介紹握拍法;準(zhǔn)備姿勢(shì);擋球練習(xí). 3 學(xué)習(xí)乒乓球基本步法;推球練習(xí). 4 學(xué)習(xí)正手發(fā)平擊球,下旋球;推擋練習(xí). 5 學(xué)習(xí)反手發(fā)平擊球,下旋球;復(fù)習(xí)正手發(fā)球. 6 學(xué)習(xí)推擋的理論原理;復(fù)習(xí)正反手發(fā)球. ...
下載文檔
收藏