F-0A48HC；這是一篇關于“生活休閑”中“美容塑身”的健身操參考范文文檔。正文共1,332字，word格式文檔。內(nèi)容摘要：關于鄭多燕減肥舞，鄭多燕減肥舞四大關鍵點，拒絕過瘦，運動過度也不行，起床，準備早飯和制作便當，回到自己經(jīng)營的健身房，教大家做健身操，午飯過后，開始處理工作事務，去接孩子放學，回家準備晚飯，晚飯過后，洗衣服、熨衣服等家務，睡覺，食材的挑選秘訣，活用蒜的減肥功效。