[應(yīng)用文書(shū)]醫(yī)師教導(dǎo)春季養(yǎng)生要點(diǎn)醫(yī)師教導(dǎo)春季養(yǎng)生要點(diǎn)醫(yī)師指出春季注意飲食養(yǎng)生： 醫(yī)師指出春季注意飲食養(yǎng)生：1、春季養(yǎng)生中養(yǎng)肝是綱，所以在飲食上要選擇甘、辛、溫之品，清淡可口，盡量不要 挑選油膩、生冷、粘硬的食物。 2、春季人體新陳代謝加快，所以選擇黃豆芽、綠豆芽、豆腐、豆鼓、大麥、小麥?zhǔn)萑狻?魚(yú)類、蛋類、花生、黑芝麻、柑橘、蜂蜜等。 3、冬季的新鮮蔬菜較少，所以攝入的維生素不足，在春季的時(shí)候就要多吃春筍、..