什么是輪步，輪步是一種全新的運(yùn)動減肥理念，這種理念從人體解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)和運(yùn)動力學(xué)的觀點(diǎn)出發(fā)，通過對一些人體運(yùn)動體態(tài)的舉證，較全面地闡述了人體肥胖的成因，并提出了一種直觀的、切實(shí)可行的全新運(yùn)動減肥方案